2017年01月14日

【便秘薬に頼りすぎ?】便秘解消をすぐに実現できる方法が、自宅で

真剣に便秘の悩みを克服したい方に
簡単に考えすぎ?「便秘」について

取り上げられる事が多くなっていますよね?
健康番組などで「便秘」についても
便秘の原因は、単純ではありません。
様々な問題が複合して、症状を悪化させているケースがあります。

便秘体質改善マニュアル「下腹スッキリ7daysプログラム」は、便秘に関する基礎知識から始まり、あなたの体の状態にあった体質改善の仕組みをマニュアル110ページ以上に渡り詳細に解説しています。

便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」

このマニュアルを読んで実行すれば便秘体質を最短で改善することができます。
みるみる改善されていくあなたを見て周囲も驚くでしょうし、
なによりあなた自身が驚くことになるでしょう。

短期間であなたの便秘体質を治すために必要な改善法とは何なのか?
それには、もちろん秘密があります。
便秘体質を治すために必要なこと、それは世間一般で宣伝しているような「食物繊維」や「オリゴ糖」を摂ってもなかなか効果が現れませんし、「便秘解消サプリメント」を常用することでもありません。

例えば、
「便秘解消サプリメント」や「便秘薬」などの薬を飲み、便の排泄を促進したとしても
飲むのを止めたり効果が切れればもとの状態に戻ってしまいますし副作用も心配です。

もちろん、辛いときに便の排泄を促すことはも重要ではありますが、
便秘体質改善において「その場しのぎ的な内容」でありますし、
常習すると腸の蠕動(ぜんどう)運動が鈍り、自分の力では排便できなくなってしまいます。

ですので、薬を常用することは一旦考えず、サプリメントも色々と試す必要はありません。


はい、これだけであなたは便秘の悩みを解決するようになります。

「え?ちょっと待ってよ!」
便秘薬を飲まないと排便できないのに、短期間で体質改善なんてありえないだろ・・・」こう思いました?

大丈夫です。
私が言う重要な部分だけを意識して実践すれば
あなたは便秘体質のある秘密に気がつくことになります。

そして、この秘密を知ってしまえば7日間も経たないうちに便秘の悩みから解放され
今まで購入していた薬やサプリメントなどがバカらしく思えることでしょう。

このように、
最も重要な部分さえ押さえてしまえば、
すぐにでも便秘体質は改善できるようになります。

日本体質改善・開発室では、数百人の便秘体質の方に体質改善法をアドバイスしてきました。
本当にたくさんの方の便秘の悩みを解決できてうれしく思います。

現在でも多くの便秘体質で悩んでいる方が
私のメールサポートを受けながらマニュアルを実践して、
ほとんどの方が便秘体質改善に成功しています。

早ければ数日、遅くても10日間程度で効果を実感いただけると思います。
なるべく早くに効果が実感できないと続けることが困難になりまますので
早い段階で実感いただけるようにこだわりました。

私はとにかく結果にこだわって、
便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」を作りこんできました。
きっと、あなたにも実感していただけるはずです。

便秘体質で苦しんでいた多くの方が、このマニュアルを実行して元気になりました。



これまで実践を重ねて多くのかたに効果を実感していただけるように
試行錯誤を繰り返してやっとの思いでできた便秘体質改善改善方法です。
この方法はまず、一般には出回っていません。
【便秘体質改善下腹スッキリの最新記事】
posted by 便秘 at 02:31 | 便秘体質改善下腹スッキリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【便秘解消すぐ】自宅でわずか7日間で、便秘体質改善があります

多くの女性が便秘になる理由・・・
それには、女性特有の要因があります

また、便秘が続くことにより、腸で腐敗した毒素が吸収され、人体に悪影響を及ぼします。

さらに、吸収された毒素を包み込もうとして脂肪が増えます。
女性が気になるポッコリお腹も、便秘が原因!という場合がほとんどです。

また、このような便秘の女性には、併せて冷え性をお持ちの方が多くいらっしゃいます。
これは、便秘により代謝が滞り、それが冷え性の原因になるからです。
この冷えの影響で、胃腸が弱り、免疫力も低下し、太りやすい体質になってしまったりするのです

、体の不調を訴える方々の半分以上の方が「便秘」体質であり、
便秘体質を改善することで、今までの体の不調が驚くほど良くなっていく方をたくさん見てまいりました。

そこで、今まで蓄積してきた便秘体質改善のノウハウを整理し、さらに磨きをかけたのが
今回、あなたにご紹介する「スーパー体質改善ツール」です。

その名はズバリ、便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」

このマニュアルを実践すれば、
何年も苦しめられた重度の便秘体質を自宅療法で「わずか7日間」で改善し、
スタイリッシュで健康な体を手に入れることができるようになります。

さらに、このマニュアルは
便秘体質を改善するだけではなく、鼓腸(お腹にガスが溜まって苦しい)や冷え性も解決することがわかりました。



どうして便秘なんかに・・・
生活習慣や日常生活の小さな原因が積み重なって起きる便秘。
その原因は、食物繊維の不足や運動不足などの一般的に知られているものから、ダイエットや下剤の常用など原因は様々

便秘はダイエットに??
痩せたいという気持ちが強すぎて無理なダイエットをしてしまい、それが原因で便秘になってしまう。

その理由は、限度を越えた食事制限のため食物繊維が減り、排便の妨げになります。

また、体内の水分が不足すると、便が硬くなってしまい排便の妨げになります。
一度、このような症状に陥ってしまうと、正常な排便サイクルと代謝の良い肉体に戻らなくなってしまいます。

女性と便秘が?
女性は男性に比べて筋力が弱いという特徴があります。

そのため、腸の内部で内容物を移動させる腹筋の力が弱いため、
便秘を引き起こしやすくなるといわれています。

また、女性は骨盤が広いため、骨盤内に腸が落ちやすくなっており、腸がたるんで曲がっている状態になってしまいます。腸がたるんでいると、便が通過する時間も長くなります。そのため必要以上に便の水分が吸収されてしまい便秘の原因となります。

便秘の原因はたくさんありすぎます・・・
・水分不足・・・
・食物繊維の不足・・・
・ストレス・・・
・運動不足・・・
・玄米食の常用・・・
・朝食を食べない・・・
・食事をする時間のばらつき・・・
・自律神経のバランスが崩れる(夜更かし、睡眠不足、生活のリズムが乱れる)・・・
・排便のリズム(便意を我慢)・・・・
・下剤依存・・・
・冷え性・・・
・病気や老化・・・

これらの様々な要因が複雑に絡み合って、あなたの便秘を引き起こしています!
そして、ひとたび便秘体質にはまってしまうと、そこから抜け出すのは容易ではありません。

便秘は、簡単に考えすぎ??
便秘とは、うんちがお腹の中にず〜っと溜まっている状態です。
この状態が、あなたの体にどんな悪影響を起こしているか知っていますか?

口臭(こうしゅう)が臭くなる・・・

おならが臭くなる・・・

そんな簡単なものではありません。
便秘は、あなたの体にさまざまな悪影響を及ぼします。

※便秘が引き起こす お腹の病気

腹部膨張
便秘の場合、腸内で悪玉菌が繁殖して腐敗を起こし、ガズが発生しやすくなります。
その結果、腸管内にガスが過剰に溜まり腹部膨満感を起こすようになります。

便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」

posted by 便秘 at 02:25 | 便秘体質改善下腹スッキリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2016年10月11日

【即効に効果期待の便秘解消】マッサージで便秘が解消されるなんて?

「便秘」よくない、便秘解消しないと体内に溜め込んでしまう結果に
たかが便秘と思えない、腸内について最近特に注目を集めていますが

毎日、快便になりたいけど
どうしても「便秘」になってしまう

もう慢性的な「便秘」に陥ってしまっている方にも・・・

まさかとは思いますが
何日も続く便秘の後に、激しい腹痛を伴って下痢になる。
そんな便秘を繰り返す、あなた専用の便秘体質改善法です。



まさかと思いますが
簡単なマッサージを3分するだけで
便意が始まり、腹痛無しでスッキリ快便!

早い方は、マッサージの10分後から効果がでています。

あなたに、そんな便秘解消法をお教えします。

便秘の悩みで苦しんでいるあなたに
「便秘の苦しみから解放されるためには、我慢しているだけではダメ。」
ということです。

我慢すればするほど、症状は悪化していきます。
"今すぐ、行動してください!"

こうやって行動せずに、時間を過ごしてしまっていることで、
あなたの「幸せな日常生活」の実現が遠のいてしまいます。

もう、他人に気を使う生活から解放されませんか?

今すぐ行動を起こして、
真剣に便秘の悩みを克服しようとしているグループに参加してください

私がこの「便秘解消」マニュアルを作成した唯一の理由は、
私との出会いをきっかけに、一日も早くあなたの便秘の悩みを解決して、

あなたの優れた才能を、
あなた自身とあなたの周りの方の幸せのために活用して欲しいことです。

便秘症で長い間苦しむことなく、合併症を発症する前に
一人でも多くの方に幸せになってほしいと本当に願っています。

即効性のある「マッサージ」で
便秘から解放されるなら、試してみる価値があると思いませんか?

便秘と下痢を繰り返す方専門の便秘体質改善 「渡部式 便秘改善マニュアル」

もし、「今すぐ、便秘と下痢を繰り返す便秘症を治したい」、
「便秘薬に頼って無理やり排便するのを止めたい」と

本気で考えているなら、是非、あなたのものにしてください。
posted by 便秘 at 03:33 | 便秘体質改善マニュアル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【便秘の原因とは?】便秘解消に、即効に効くマッサージがある?

便秘といっても、便秘薬に頼り過ぎるのも・・・
やっぱり薬により、対応も注意したいですよね

便秘薬の服用が体に大きな負担を与えるのと同時に、

長い間飲み続けると副作用で、腸が色素沈着をおこします。

便秘薬を長期服用している人の腸は、真っ黒になってしまいます。
これを大腸メラノーシス(大腸黒皮症)といいます。

自覚症状がないので、大腸内視鏡でもやらない限り気がつきませんが、
黒くなった大腸は腸管の神経に悪影響を及ぼします。

「便秘」解消のための事が、悪い方向に向ってしまうなんて・・・


まるで大腸が伸びたゴムのような状態になってしまい、
どんどん大腸の働きが弱くなっていきます。

便秘薬を飲んで大腸の動きを悪くし、
大腸メラノーシスになって、さらに腸の働きを悪くしてしまうのです。

大腸メラーノーシスは治るの?
「大腸メラノーシスになると、もう元に戻らないの?」
ご安心ください。

下剤の服用をやめることで、だいたい半年から1年間くらいで
黒ずんだ腸を、元の綺麗な腸に戻すことができますからご安心ください。

下剤を使用しなくても、私の便秘解消法を実践することで
あなたの便秘症「便秘と下痢を繰り返す」を改善することができます。

この便秘治療は、難しいことはひとつもありません。

ご自宅で簡単にできてしまう治療法です。
あなたには、「たった3つ」のことをやっていただくだけです。

1.便秘になった原因は?
2.大腸を活性化させ「自然排便する身体」に改善
3.便秘を再発させない予防方法を実践


おおまかにお伝えするのは、たったこれだけのことです。


この「便秘解消の治療法」は、至ってシンプルです。

これだけのことを実践していくだけで、今までの苦しかった排便とは違う、痛みのない自然な排便、お腹のスッキリ感を実感されていきます。


あなたが便秘症から解放されるか、されないかは
「知っているか知らないか」たったそれだけの違いなのです。

あなたに必要なのは、特別な技術や便秘薬の常用ではなく知識のみです。


知っている人は、「便秘症」から解放され、知らない人は、いつまでもその痛みに苦しむ生活を送ることになります。


毎日、数分間実践していけば「あれ? 今日も、
もよおしてきたぞ、本当に楽になったな・・・」
と、あなたも驚くはずです。

朝起きると、毎日快便で、臭いも気にならないし、肌の調子も良くなります。

ポッコリ出ていた下腹がスリムになってスタイルも改善、
素晴らしいあなたに戻ってください。



便秘と下痢を繰り返す方専門の便秘体質改善 「渡部式 便秘改善マニュアル」


posted by 便秘 at 03:15 | 便秘体質改善マニュアル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【すぐに便秘解消したい】マッサージを3分間で、スッキリ快便が?

便秘って軽く考えがち?もう日常的になってしまっていると
でも軽く考えてはいけないって事、「便秘」って

あらためて「便秘」による不調が
体調ももらたしてしまう悪影響など、再注目されていますよね。

だから、当たり前ですが
便秘解消したい

その体質から脱出できないと、他に影響が??



何日も続く便秘の後に、激しい腹痛を伴って下痢になる。
そんな便秘を繰り返す、あなた専用の「便秘体質改善法」です。

簡単なマッサージを3分するだけで
便意が始まり、腹痛無しでスッキリ快便!

早い方は、マッサージの10分後から効果がでています。
あなたに、そんな便秘解消法をお教えします。
早い人なら10分後に。

あなたが「辛い便秘と下痢を繰り返す症状を解消したい」
と思っているなら・・・


私が今回、このホームページを立ち上げた理由は、とても簡単です。
「便秘と下痢を繰り返す便秘症で悩んでいる人が、あまりにも多いから」

そして「正しい方法を実践すれば、この便秘症は短期間で改善する」ということを
あなたに知ってほしいのです。

「私の便秘症は慢性的で重度ですよ・・」
「今まで色々な便秘治療を試したけど、どれもダメだった・・・」
「便秘薬を色々試したが、だんだん効かなくなり飲む量が増えて・・・」

そんな声を良く聞きますが、
私の治療法は薬は一切使いませんし、もちろん手術などもしません。

心配しなくて大丈夫です、どうぞ、安心してください。

何日も続く便秘の後に、激しい腹痛を伴って下痢になる便秘体質が、
毎日、爽やか排便、下腹スッキリ体質に変身できるのです。

「そんなばかな。食物繊維や乳酸菌、あらゆる食事療法を試しても効果がないのに、朝食と3分マッサージだけで改善するなんて、さすがに無理でしょう」

「生まれつき腸がなねじれている「ねじれ腸」で、
腸が伸びてしまって絡みやすくなっているのでは、元に戻ることはないですよね?」

あなたはそう思われるでしょうが、実は、朝と夜に3分間あるマッサージをするだけで、
改善が可能なのです。過去に実践例も多数あり、効果は既に実証済みです。

このマッサージを実施するにあたって、
当初は「毎日朝と夜に3分間マッサージをして、
1週間程度で」というペースを想定していました。


ところが、実践者から「1回マッサージした10分後に、まだ来る予定のない便意が来ました!」という報告を頂きとんでもない即効性があることがわかったのです。

もちろん個人差はありますが早い人で翌日
どんなに時間がかかる人でも1週間程度で、確かな体感を確認されているのです。

「この方法をお伝えし、便秘体質で悩む多くの方を救いたい‥」

そう考え、「便秘体質改善マニュアル」という形で、
便秘と下痢を繰り返す便秘症で悩む多くの方にお届けすることになりました。

それと、この「便秘体質改善マニュアル」のすごいところがもうひとつあります。

それは、「自宅で簡単にできて、便秘の再発を予防することが出来る」ことです。

便秘と下痢を繰り返す方専門の便秘体質改善 「渡部式 便秘改善マニュアル」

運動でも?
ヨーグルトなどを食べても
「便秘解消」が出来なかった方に、ぜひお試しいただきたいです。
posted by 便秘 at 03:07 | 便秘体質改善マニュアル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2014年09月17日

「辰巳式便秘解消ダイエット」でスッキリスリムを実現

「辰巳式便秘解消ダイエット」でスッキリスリムを実現
3日で便秘をスッキリ!と解消し、たくさん食べながらも9ヵ月で18キロのダイエット、ウェスト回りが−17センチに成功した、「辰巳式便秘解消ダイエット」でスッキリスリムを実現!

便秘薬を手放せないあなた。ポッコリお腹をスッキリさせたいあなた。もう一人で悩まなくても大丈夫です。

私のマニュアルで証明させて下さい。 あなたはこの「辰巳式便秘解消ダイエット」を実践することで、確実に便秘を解消し、スッキリスリムを実現することになります。



3日でお腹スッキリ!辰巳式便秘解消ダイエット

便秘体質改善 下腹スッキリ
posted by 便秘 at 04:27 | 辰巳式便秘解消ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

3日で便秘をスッキリと解消

これからあなたに、自宅で簡単に「便秘体質」が改善でき、さらに「痩せ身体質」を作ってしまう、究極の便秘解消ダイエット法を継承します!

便秘薬を手放せないあなた。ポッコリお腹をスッキリさせたいあなた。もう一人で悩まなくても大丈夫です。わたしはこの方法で、あなたの肉体的な悩みや精神的な痛みを和らげ、取り除く自信があります。

私の使命は、あなたの中で抱く不安を根こそぎ取り除き、肉体的にも精神的にも感情的にも進化していただくことです。



3日で便秘をスッキリと解消し、
食べながら9ヵ月で18キロのダイエットに成功したある方法とは・・・

便秘体質改善 下腹スッキリ
タグ:解消 便秘
posted by 便秘 at 04:25 | 3日で便秘をスッキリと解消 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2014年01月06日

便秘解消歴28年のプロがアドバイス

あなたの慢性的な便秘は、
この先もずっと解消されることがないかもしれません。

その理由をこれからお伝えしますので、
もし本気で「このツライ便秘を何とか解消したい」という気持ちがありましたら



ポッコリお腹をスリムに!便秘解消歴28年のプロがアドバイス!

性たちの便秘をスッキリと解消してもらうためです。
「でも、色々と試してきたけど結局、今でも便秘のままだし・・」
という声が聞こえてきそうですが、 心配はいりません。

なぜなら、私のところに相談に来る女性も、
そのような悩みを抱えた方ばかりだからです。


便秘解消歴28年のプロがアドバイス
タグ:便秘 解消
posted by 便秘 at 05:46 | 便秘解消歴28年のプロがアドバイス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2013年01月12日

便秘体質改善

便秘体質改善
何年も苦しめられた重度の便秘体質を自宅メソッド(自宅療法)で、わずか7日間で改善





あなたは、このような症状で悩まされていませんか?

・幼いころから便秘だった。
・胃の辺りが痛くなり、胃腸薬を飲んでも痛みが治まらない。
・右わき腹辺りに激しい痛みを感じる
・運動量が減ったとたんに便秘になった
・排便時に下腹部に痛みを感じる
・カチカチ便が出た後、下痢便や軟便が出る。そしてまた便秘に・・・
・ヨーグルトなど乳酸菌を摂って腸内環境を良くしていても、便秘が治らない。

このような症状の方は、ねじれ腸の可能性があります。
人によって程度の違いはありますが、100人に1人は、この腸をもつと言われています。

ねじれ腸

ねじれ腸は、生まれつきで、遺伝ではないかと考えられています。

胎児は、1本の消化管から食道⇒胃⇒小腸⇒大腸⇒肛門の順番に出来て行きます。

大腸が形成されるのは、12週目(身長5〜8p)の時くらいで、下行結腸と上行結腸が背中にピッタリとくっついて固定されるのですが、ねじれ腸の人は、下行結腸と上行結腸が背中から離れてしまっているため大腸がねじれてしまうようです。

腸がねじれていると腸の太さが細くなるため、細くなった部分に便が詰まって便秘になります。

そして、詰まった便の重さで腸が伸びてしまいます。
正常な人で大腸の長さは約70〜80cmですが、なじれ長の方は腸の長さが150cmにもなっている方もいます。

一度伸びてしまった腸は絡みやすく、
さらに便が詰まってしまい頑固な便秘になります。

腹痛は、ねじれているところを便が通過するときに痛みを感じるために起こります。

便が溜まってくると腸の防御反応で、腸が水分を出し始め下痢になります。
そのため、ねじれ腸の方は、便秘と下痢を繰り返し、排泄時に腹痛を伴います。


短期間であなたの便秘体質を治すために必要な改善法とは何なのか?それには、もちろん秘密があります。
便秘体質を治すために必要なこと、それは世間一般で宣伝しているような「食物繊維」や「オリゴ糖」を摂ってもなかなか効果が現れませんし、「便秘解消サプリメント」を常用することでもありません。

例えば、
便秘解消サプリメント」や「便秘薬」などの薬を飲み、便の排泄を促進したとしても
飲むのを止めたり効果が切れればもとの状態に戻ってしまいますし副作用も心配です。

もちろん、辛いときに便の排泄を促すことはも重要ではありますが、
便秘体質改善において「その場しのぎ的な内容」でありますし、
常習すると腸の蠕動(ぜんどう)運動が鈍り、自分の力では排便できなくなってしまいます。

ですので、薬を常用することは一旦考えず、サプリメントも色々と試す必要はありません。


はい、これだけであなたは便秘の悩みを解決するようになります。

「え?ちょっと待ってよ!」
「便秘薬を飲まないと排便できないのに、短期間で体質改善なんてありえないだろ・・・」こう思いました?

大丈夫です。
私が言う重要な部分だけを意識して実践すれば
あなたは便秘体質のある秘密に気がつくことになります。

そして、この秘密を知ってしまえば7日間も経たないうちに便秘の悩みから解放され
今まで購入していた薬やサプリメントなどがバカらしく思えることでしょう。

このように、
最も重要な部分さえ押さえてしまえば、すぐにでも便秘体質は改善できるようになります。
便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」

便秘体質改善
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posted by 便秘 at 06:12 | 便秘体質改善 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

便秘体質改善マニュアル

便秘体質改善マニュアル


何年も苦しめられた重度の便秘体質を自宅メソッドで「わずか7日間で改善」! 早ければ、翌日にも効果が実感できる治療法をご提案します。

便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」
便秘で悩んでいるのは、あなただけじゃありません!
厚生労働省が毎年実施している国民生活基礎調査の結果を見てみると、
日本人男性の24.7%、日本人女性の50.6%の方が便秘で悩んでいるという結果が出ています。


これほど多くの女性が便秘になる理由・・・
それには、女性特有の要因があります。

また、便秘が続くことにより、腸で腐敗した毒素が吸収され、人体に悪影響を及ぼします。

さらに、吸収された毒素を包み込もうとして脂肪が増えます。
女性が気になるポッコリお腹も、便秘が原因!という場合がほとんどです。

また、このような便秘の女性には、併せて冷え性をお持ちの方が多くいらっしゃいます。
これは、便秘により代謝が滞り、それが冷え性の原因になるからです。
この冷えの影響で、胃腸が弱り、免疫力も低下し、太りやすい体質になってしまったりするのです。
便秘体質改善「下腹スッキリ7daysプログラム」

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posted by 便秘 at 06:08 | 便秘体質改善マニュアル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする